妙祥法师：怎样正确打坐？ 2025-04-22

问题：我原练过气功，现在学佛了，不敢打坐，因为练气功时打两次坐，神识从头顶出去了，很害怕，不敢打坐，只能打坐时念佛还可以。请问师父这样可以么，应该怎样正确打坐？